Monday , February 20 2017
Home / লাইফ স্টাইল (page 5)

লাইফ স্টাইল

খিটখিটে প্রেমিকাকে সামলানোর কিছু টিপস

সাদিয়া আফরোজ ,বিডি ট্রিবিউন :প্রেম করার সময় সব ঠিকই ছিল। বছর ঘুরতেই দেখা গেল আপনার প্রেমিকাটি বেশ খিটখিটে হয়ে গেছে। আমাদের রক্ষণশীল সমাজে মেয়েদের উপর অনেক ধরণের চাপ থাকে। সব চাপ সামলে তাকে এগিয়ে যেতে হয়। এমতাবস্থায় কী করবেন? আপনি যদি তাকে সত্যিই ভালবাসেন তবে নিশ্চয়ই তাকে ছেড়ে যেতে পারবেন …

Read More »

মাত্র ১ রাতেই হয়ে উঠুন ফর্সা ও উজ্জ্বল ত্বকের অধিকারী!

শিরোনাম দেখে চমকে গেলেন, বিশ্বাস হচ্ছে না? হে আপনি চাইলে মাত্র এক রাতেই আপনার ত্বককে আগের চাইতে অনেক উজ্জ্বল ও ফর্সা করতে পারবেন। আগামীকাল কোথাও বেড়াতে যাবেন বা প্রিয় মানুষটির সাথে দেখা হবে, এদিকে আপনাকে দেখাচ্ছে কালচে আর মলিন? একদম চিন্তা করবেন না। আজ রাতেই সেরে ফেলুন ছোট্ট এই রূপচর্চা …

Read More »

আপনার ত্বককে স্থায়ী ভাবে আরো উজ্জ্বল ফর্সা করতে জেনে নিন সহজ উপায়!

ভাবছেন আর উজ্জ্বল ত্বকের অধিকারী হওয়া যায় না? তার জন্য দরকার অনেক টাকা এবং টাকা খরচ করে ফেয়ারনেস ক্রিম কেনা এবং পার্লারে যাওয়া। এসব কিছু করতে গেলে রয়েছে ক্ষতিকর পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়ার ভয়। কী দরকার অত ঝামেলায় যাওয়ার। আপনার চারপাশেই রয়েছে অজস্র প্রাকৃতিক উপাদান যা নামমাত্র খরচে, বিনা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় আপনাকে করে তুলতে …

Read More »

রসুন খাওয়ার ৬টি আশ্চর্যজনক উপকার, সত্যি রসুনের অনেক গুন রয়েছে । দেখুন…

খালি পেটে রসুন খাবার বিষয়ে বিভিন্ন মতবাদ রয়েছে। খালি পেটে রসুন খেলে বিভিন্ন রোগ দূর হবার সাথে সাথে বিভিন্ন রোগের বিরুদ্ধে প্রতিরোধও গড়ে তোলে। তবে যাদের রসুন খাবার ফলে এলার্জির আশঙ্কা কিংবা মাথা ব্যথার সমস্যা হয়, বমির প্রাদুর্ভাব হয় তারা অবশ্যই কাঁচা রসুন খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। খালি পেটে রসুন …

Read More »

কাঁচা রসুন খাওয়ার উপকারিতা সম্পকে জানলে অবাক হয়ে যাবেন আপনিও। এখনি জেনে নিন , কাঁচা রসুনের উপকারিতা…

কাঁচা রসুন খাওয়া অনেকেই একেবারে পছন্দ করেন না। মুখে দুর্গন্ধ হওয়ার ভয়ে অনেকেই কাঁচা রসুনের কাছ থেকে দূরেই থাকেন। কিন্তু বিভিন্ন গবেষণায় দেখা যায় কাঁচা রসুন খাওয়ার উপকারিতা অনেক । বিশেষ করে নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা দূর করতে কাঁচা রসুনের জুড়ি নেই। ইউনিভার্সিটি অফ হেলথ অ্যান্ড মেডিক্যাল সাইন্সের গবেষণায় রসুনের …

Read More »

ভালো ছাত্ররা মেনে চলে যেসব অভ্যাস

সাদিয়া আফরোজ ,বিডি ট্রিবিউন : ভালো শিক্ষার্থী হতে হলে কী দারুণ মেধাবী হতে হয়? নাকি অধ্যাবসায় এবং নিয়মানুবর্তিতা বেশি জরুরী। জীবনের সব ক্ষেত্রেই কিন্তু ভালো কিছু অভ্যাস বড় ভূমিকা রাখতে পারে, শিক্ষাক্ষেত্রও তার ব্যতিক্রম নয়। কিছু অভ্যাস বশে আনতে পারলেই ভালো ফলাফল করাটা অনেক সহজ হয়ে পড়বে। চলুন, দেখে নিই …

Read More »

জেনে নিন , যৌনক্ষমতা বৃদ্ধি করার দশটি গোপন উপায় !

যখন কোন পুরুষ বা নারীকে ‘যৌন অক্ষম’ বলা হয় তখন এই শব্দটি কি বুঝাতে চায়? যৌন অক্ষম বললে কি কোন নর-নারী সম্পূর্ণরূপে যৌন-মিলনে অক্ষম তাই বুঝায়? যৌন অক্ষম বললে রতিমিলনে অক্ষম, পুরো সক্ষম নন, এমনি নর-নারীর কথা বুঝা যায়। প্রত্যেক সুস্থ দীর্ঘদিন ধরে যৌনজীবনে উৎসাহী এবং সক্ষম থাকে। যৌনস্বাস্থ্য এবং …

Read More »

ছুটির দিনে ঘুমাতে হবে ৮ ঘন্টা

সাদিয়া আফরোজ ,বিডি ট্রিবিউন : আমাদের দেশে বেশীরভাগ চাকুরীজীবীর অফিস সপ্তাহে ৬ দিন। অনেকের ৭ দিনই কাজ করতে হয়। ছুটির দিন থেকেও নেই। এমন পরিস্থিতি স্বাস্থের জন্য খুবই ক্ষতিকর। এরমাঝে যখনই আপনি ১ দিন ছুটি পাচ্ছেন অবশ্যই আপনার প্রয়োজন পর্যাপ্ত বিশ্রাম, পর্যাপ্ত ঘুমের। আমরা অনেকেই সারা সপ্তাহের কাজ করতে শুরু …

Read More »

২টি মাইন্ডসেট যা নষ্ট করে সম্পর্ককে

সাদিয়া আফরোজ ,বিডি ট্রিবিউন : ভালবাসার মানুষকে সারা জীবন ধরে রাখতে কে না চায়? সবাই চায়। জীবনের প্রতিটি মূহূর্তে আমরা চাই প্রিয় মানুষটি পাশে থাকুক। তার ঘনিষ্ঠতা অনুভব করতেই যেন শান্তি। জীবনে যত কষ্টই থাকুক না কেন ভালবসার মানুষের মুখ দেখলেই সব কষ্ট দূর হয়ে যায় আমাদের। কিন্তু আমাদের মাইন্ডসেটই …

Read More »

তেলে তাজা চুল ও ত্বক

সাদিয়া আফরোজ ,বিডি ট্রিবিউন : জলে চুন তাজা, তেলে চুল তাজা—এ বাক্য দ্রুত কে কয়বার বলতে পারে তা নিয়ে ছিল এক খেলা। ছোটবেলার এই অভিজ্ঞতা অনেকেরই রয়েছে। তবে এই প্রবাদের কথাটা সত্যি। চুল সুন্দর রাখতে তেলের জুড়ি মেলা ভার। শুধুই কি কেশচর্চা? ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে বা অটুট রাখতেও তেল অনন্য। …

Read More »